Coaching RH et management en Bretagne : Saint Brieuc, Rennes, Vannes, Quimper

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Approches scientifiques du coaching en Bretagne (Saint Brieuc, Rennes, Vannes)

Le coaching RH intègre un ensemble d’approches scientifiques qui se combinent entre elles pour rendre cette démarche profitable, tant au coaché qu’à son entreprise. Basés à Saint Brieuc, Rennes et Vannes, et assurant une présence constante dans le secteur de Quimper, nos coachs RH mettent notamment en pratique trois types d’approches.

 

L’approche R.E.T. (Rational Effectiveness Training / approche émotivo-rationnelle)

 

Cette approche propose d’aider le coaché à mieux gérer son émotion, son affectivité par un travail profond sur soi. L’objectif du R.E.T. est d’appréhender différemment des contextes stressants, de réguler ses affects et non d’évoquer des conflits psychiques plus ancrés.

 

Par la clarté de son modèle, le R.E.T. s’adresse aussi bien à la gestion du stress dans l’entreprise, qu’à la gestion des situations professionnelles complexes. Le R.E.T. s’étend également à la vie privée.

 

Créée dans les années 1950 par le psychologue américain Albert ELLIS, l’approche émotivo-rationnelle (Rational EmotivoTherapy) est devenue peu à peu l’une des approches thérapeutiques les plus influentes. Elle est à l’origine de toutes les thérapies cognitives (Lazarus, Meinchenbaum, Beck) qui trouvent un judicieux équilibre entre analyse psycho-dynamique classique et technique « comportementale ».

 

 

L’apport des neurosciences dans une démarche coaching

 

En trente ans, nous en avons appris plus sur le fonctionnement du cerveau que dans toute l’histoire de l’humanité grâce à l’apport des neurosciences. C’est pourquoi, il est inconcevable aujourd’hui de ne pas prendre en compte les recherches menées dans ce domaine, et leurs apports en matière de coaching. Cela pourrait même heurter jusqu'au sens commun.

 

Des départements entiers dédiés aux neurosciences existent aujourd'hui dans nombre d’universités à travers le monde, portant sur l'apport des neurosciences dans la pratique du coaching. Les neurosciences sont ainsi quotidiennement questionnées et objets de recherche en psychologie, en matière de thérapies cognitives et comportementales, et dans bien d’autres domaines encore et parmi eux, ce que l’on entend aujourd'hui sous le terme « coaching ».

 

Nombre d’études universitaires, doctrinales et scientifiques, disponibles ne serait-ce que sur internet, montrent comment et combien les deux termes « coaching » et « neurosciences » sont aujourd'hui étroitement associés l'un à l'autre. D’où l’importance de vérifier si les coachs disposent d’une formation reconnue en la matière.

 

Le coaching quantique

« Et quand tu veux quelque chose, tout l'Univers conspire à te permettre de réaliser ton désir » - Paulo COELHO

 

La découverte de notre soi authentique passe nécessairement par une approche holistique. Elle permet de nous relier au monde tel qu’il devrait être appréhendé et non tel qu’il est observable dans une « réalité relative » et non « absolue », comme nous le suggèrent les découvertes de la physique quantique.

 

Beaucoup d’ouvrages font référence à l’approche quantique dans l’exercice de la fonction de coach. Nous citerons, entre autres, l’excellent livre du physicien Amit GOSWANI qui explore le monde de la créativité humaine à travers le prisme de la physique quantique. Or, cette nouvelle approche répond aux questionnements de nombre de personnes en recherche d’un modèle particulièrement abouti sur leur propre fonctionnement et celui de l’univers. Où finalement, « tout n’est qu’une seule chose » pour reprendre l’expression du philosophe et mathématicien THALES.

 

Notre société de conditionnement nous enferme dans une forme d’engrenage où l’expression du vrai Soi ne peut se révéler. La physique quantique nous montre comment il est possible d’actualiser notre formidable potentiel pour nous permettre d’accomplir notre propre « légende personnelle », qui est notre seule et unique obligation. Ici, physique quantique et pleine conscience se rejoignent !

 

Nous réunissons dans cette approche un certain nombre de thèmes ou méthodes déjà présents dans nos différents accompagnements :

  • L’approche par les talents : des talents non explorés restent tout simplement à l’état de sommeil. Ils restent enfouis et n’auront jamais l’opportunité d’être révélés.
  • La créativité humaine telle qu’elle est exprimée par le physicien Amit Goswani.
  • L’approche par la Pleine Conscience qui permet de sortir de notre mode de fonctionnement habituel qui est celui du pilotage automatique.
  • Le processus de « changement, transformation, évolution » tel qu’il est pratiqué dans le cadre de nos bilans de compétences et bien entendu en coaching.
  • La pensée cohérente et les mécanismes de perception de la réalité.
  • Le processus de transformation de nos barrières mentales en action créatrice.
  • L’approche par l’éthique de la joie (Spinoza où le bonheur de l’homme résulte de l’expression de son essence). Nous définissons l’Ethique par l’acte d’une personne qui exerce sa liberté au travers une décision de sa conscience libérée de ses voiles.

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